Doğal Duygularınız

Kategoriler duygular, genel bilgiler, kendine yardım, psikoloji

Doğal, gerçek duygular  Duyularımız aracılığıyla hissettiklerimiz gerçek dünyaya verdiğimiz tepkilerdir. Gerçek öfke, üzüntü veya korku hissettiğimizi fark ettiğimizde hayatlarımızda yanlış bir şeyler olduğunu da fark ederiz. Gerçek mutluluk veya heyecan fark ettiğimizde hayatımızdaki bir şeyin iyi gittiğinin de farkına varırız. Doğal duygular her zaman güvenilirdir. Size neler söylediklerini öğrenin. İyi kullanın. Duygu çeşitleri Beş tane…“Doğal Duygularınız” → yazısını okumaya devam et

Hayatta kalanların arkadaşlarına ve ailelerine tavsiyeler

Kategoriler cinsel şiddet, çocuk cinsel istismarı ve tecavüzü, genel bilgiler, kendine yardım, tali incinmeler, tecavüz, yetişkin

© Pandora’s Project, Shannon Cinsel saldırıya veya tecavüze uğramış bir arkadaşa veya aile üyesine yardım etmek için ne yapılacağını bilmek zor olabilir. İşte size neler yapılması, (ne yapılmaması) ve bu durumla kendi başınıza nasıl başa çıkacağınız üzerine birkaç tavsiye.  Tecavüz, cinsel istismardan hayatta kalana ne söylemeli: Başına böyle bir şey geldiği için üzgünüm. Senin bir…“Hayatta kalanların arkadaşlarına ve ailelerine tavsiyeler” → yazısını okumaya devam et

Fantezi ve Gerçeklik 2

Kategoriler duygular, fantezi, genel bilgiler, gerçeklik, kendine yardım, korku, psikoloji, umut

Birinci Bölüm Özeti Tüm zihinsel eylemler fantezidir.   Duyularımız aracılığıyla bildiklerimiz gerçekliktir. Fantezi, eğlenmek veya basit problemleri çözmek için kullanılmalıdır. İkisini birbirinden ayırmak bize nasıl yardım eder? Bazı kâbusların sadece bir rüya olduğunu fark ettiğinizde hissettiğiniz büyük rahatlamayı hatırlayın. Bazı rüyaların gerçek olduğunu gördüğünüzde hissettiğiniz büyük keyif hissini hatırlayın. Fantezi ve gerçekliği birbirinden ayırma konusunda…“Fantezi ve Gerçeklik 2” → yazısını okumaya devam et

Fantezi ve Gerçeklik 1

Kategoriler fantezi, genel bilgiler, gerçeklik, kendine yardım, psikoloji

İki Zıt Grup Birleşmez  Popüler kültür, fanteziyi gerçeklikten ayıramıyorsak “deli” olduğumuzu söyler. Böyle tanımlanıyorsa, hepimizi deliyiz.  (bunda yeni bir şey yok!) Fantezi ve gerçeklik sorunlarından kurtulmanın anahtarı her zaman ikisinden hangisiyle uğraştığınızı bilmektir! Fantezinin Tanımı   Fantezi TAMAMEN akıl eylemidir. Birçok insan rüyaların ve düşlerin fantezi olduğunu bilir ama çok azı her bir düşüncenin de…“Fantezi ve Gerçeklik 1” → yazısını okumaya devam et